安い食材宅配サービスランキング！商品価格・送料 一覧を比較し、おすすめのサービスを紹介！

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「食材宅配サービスに興味はあるけど、割高そう…」

「便利だけど食材宅配って高いんでしょ?」

「毎日毎日忙しいから、食事に手間かけてる時間なんてないけど、食費も高いし・・・・」

毎日仕事や学業、育児など、様々なことに忙しい現代社会に生きる皆さんは、このような時間に追われる毎日で、食事の時間をおろそかにしてしまう方は多いのではないでしょうか?

食材宅配サービスの中にはコスパと品質を両立した食材宅配サービスもあります。

最後まで読んでいただければ、お得に食材宅配を利用できること間違いなしです。

本記事では、食材宅配サービスを始めたいけど、なるべく安くて品質の高い食材宅配サービスと各食材宅配サービスのおすすめポイントを解説していきます。

食材宅配サービスの中には、

• 「初回限定で○%引きでお得に購入できるお試しセット」
• 「初回注文限定送料無料」

など、お得に注文できる食材宅配サービスもたくさんあります。

食材宅配サービスを上手く活用することで、時間や料理の手間、外食でしか食べられない美味しい料理を食べることができるので、実は無理に買い物にいったり、料理したりする以上のリターンを得ることが可能です。

安くておすすめの食材宅配ランキングを最後まで読むことで自分に合った食材宅配サービスを見つけることができるでしょう。

今回紹介する食材宅配サービスの配送料・商品価格を一覧で紹介し比較

食材宅配サービスに興味はあるけど、具体的にどんな食材宅配サービスがあり、相場はどの程度なのかを簡単な表にしてみたので是非参考にしてみてください。

会社名	メニューの値段	送料	配達地域	配達時間	置き配の有無	調理難易度
イエコック	安め	送料別(初回無料)	東北、関東、中部、近畿、中国、四国エリア(北海道、青森、九州・沖縄、その他の離島は不可)	指定可(一部14時以降のみ)	対応不可	普通
ウェルネスダイニング	高め	送料別(初回無料)	全国可	指定可(注文後一週間前後)	対応不可	低め
オイシックス	普通	送料別(購入額、地域により変動)	全国可	指定可(地域により差あり)	対応不可	低め
コープデリ	普通	送料別(6000円以上で無料)	東京、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、長野(一部不可地域あり)	曜日固定あり(一部時間指定可地域あり)	有	普通
坂ノ途中	安め	送料別(初回無料)	全国可	曜日固定あり(一部時間指定可地域あり)	有	高め
ショクブン	普通	送料無料	全国可	指定不可	有	低め
タウンライフマルシェ	安め	送料別(地域により変動)	全国可	指定不可	対応不可	高め
無農薬野菜のミレー	安め	送料別(購入額、地域により変動)	全国可(一部不可地域あり)	指定可	対応不可	高め
ヨシケイ	安め	送料無料	全国可(一部不可地域あり)	対応不可	有	普通
わんまいる	高め	送料別(地域により変動)	全国可(一部不可地域あり)	指定可	対応不可	低め

価格の表記は

• 【安め】2000~3000円代
• 【普通】4000~6000円代
• 【高め】7000~9000円代

という基準で紹介しております。

また、調理難易度は分かりやすいように一律で

• 【高め】未調理で調理が必要
• 【普通】一部調理済み、カット食材が含まれる
• 【低め】調理済み、温めのみなどごく簡単な調理

以上の基準で分類しています。

食材宅配サービスは、生鮮野菜の詰め合わせからお弁当タイプまで様々な商品があります。

食材宅配と一般的なスーパーの商品には価格差があります。

※価格は季節や時期によって変動あり。

食材宅配の方が、一般的なスーパーよりも割高です。

しかし、食材宅配サービスも上手く利用すれば、しっかりと一般的なスーパーとの価格差分のメリットを回収することができます。

食材宅配をお得に使う上で押さえておくべき点は以下3つ

• 料理好きの方は生鮮食品の宅配がおすすめ
• まとめ買いがおすすめ
• 調理済み食材も実はお得

そのことを踏まえ、食材宅配を使う上で押さえておくべきことを紹介していきます。

料理好きの方は生鮮食品の宅配がおすすめ

料理好きの方で、普段から自炊が苦ではないけど、自炊の時間を楽にしたい人は生鮮食品の配送がおすすめです。

理由は以下5つ

• 野菜や肉、魚などの食材を重い荷物を持ち帰る必要がない
• 買い物のために出かける必要がない
• 買い物の時間を短縮できる
• 自分の好きなタイミングで簡単注文できる
• 調理加工された食材に比べて、低価格

などが掲げられます。

一人暮らしでお得なスーパーが近くにある人は買い物がそこまで苦ではないかもしれません。

しかし、家からの距離が遠い人にとって買い物は重い荷物を持たなければいけなかったり、時間を使う必要があったりと、体力的に大変なことが多いです。

食材宅配のサービスを使えば、重い荷物を持ち帰る必要や、スーパーまで歩く必要なく、スマホやパソコン1台で簡単に買い物することができます。

また、食材宅配の生鮮食品の宅配を使う際に押さえておくべき点は

「野菜単品やお魚単品の販売に比べて、加工済み食品の方がどうしても割高になってしまう」

ということです。

しかし、無加工の生鮮食品であれば、加工済み食品に比べて、一般的なスーパーとの値段差はあるものの、安く購入することができます。

特に一人暮らしの自炊は1回の買い物に2000~5000円分の野菜などを買う人も多いかと思います。

近年ではスーパーの野菜の値段も上がっており、食材宅配とそこまで大きな差がないケースも珍しくありません。

食材宅配を使えば、多少割高になりますが、

• 買い物に出かける手間
• 重い荷物を持って帰る手間
• 新鮮なお野菜や、珍しいお野菜が手に入る

と考えれば、スーパーと比べて、得られるメリットはありますし、価格分の元は十分に取れると考えられます。

料理や自炊が好きで普段から生鮮食品を数日分購入する習慣のある方は新鮮な野菜やお肉、お魚が手に入る食材宅配の生鮮食品を活用するのがおすすめです。

まとめ買いがおすすめ

食材宅配サービスはまとめ買いがおすすめです。

食材宅配サービスの中には、購入額によって減額または無料になる場合があるからです。

特に生鮮食品を食材宅配サービスで購入する場合、数日分まとめて購入するという習慣のある方は、同様に1週間分ほどをまとめて購入しておくことで、送料を安くお得に利用することができます。

また、1週間分の重たい食材を持って帰る手間も省けるので一石二鳥です。

冷蔵庫や冷凍庫の余裕がある方は、送料が無料になる量まで購入するまとめ買いがお得で
す。

調理済み食材も実はお得

前述したように生鮮食品のまとめ買いなどは、一般的なスーパーマーケットでの価格とそこまで大きな価格差はありません。

調理済み食材も価格は割高ではあるものの、その分得られるメリットがあります。

食材宅配サービスの調理済み食材とは、ミールキットやカット野菜、湯煎調理のおかずが調理済み食材などを指します。

調理済み食材を使うことで

• 料理の時間を大幅短縮することができる
• 後片付けの手間がかからない
• 下処理の皮や魚のハラワタなどのゴミがでない
• 作り過ぎて余ってしまうということがない
• 1 食あたりのカロリーが分かりやすい

などのメリットがあり、時間や手間を考えると調理済み食材はお得です。

自炊の場合、1から食材を集めた後、調理し、食後に使ったフライパンやまな板、包丁を洗う手間がかかります。

自炊だと、ついつい作り過ぎて余らせてしまったり、食材自体を余らせてしまったりするデメリットがあります。

調理済み食材を使うと、冷凍や冷蔵状態なので保存期間も長く、食材や料理が余りにくいです。

サービスによってはレシピごとにカロリーの記載もあるので、健康面に配慮した食事を取ることもできます。

また、調理済みのミールキットにはシェフ監修のメニューやホテルで食べるようなメニューが簡単調理で食べられる魅力もあり、メニューも季節ごとや月ごとに変わるので自炊と比べてワンパターンになりにくいです。

ミールキットや下処理済みのカット野菜は割高ですが、調理工程が少なく、水やガスを使う頻度が自炊に比べて少ないので、ガス代や水道代の節約になるメリットもあります。

食材宅配サービスで生鮮食品を購入し、1から自炊するメリットや魅力もあります。

調理済みのミールキットやカット済み野菜の調理済み食材には、通常調理で 30~40 分かかる料理がたったの 10 分程度で作れるとがメリットです。

調理済み食材だけだと、割高になることが金額的に気になるという人は

自炊8割・調理済み食材2割

の活用など、自炊と調理済み食材を上手く組み合わせることで、時間的余裕と金銭面のバランスが上手く取りやすくなります。

オイシックスの初回限定のキット買ってみた☺ミールキット2人前が2セット、鯖の味噌煮、ウインナー、野菜100%ジュース、プリンス、ミニトマトがなんと980円🤩平日時間がないときの晩御飯に活用します🥰
ミールキットほんとこれだけあれば作れちゃうのほんと楽でいいね…便利な世の中や🥺 pic.twitter.com/THrypapH2N

— ミニ\(･ω･\Ξ/･ω･)/🐓🐸🦍@忍乃衆 (@mini_ffwotv) March 25, 2023

ここまで食材宅配サービスの特徴やメリット、気を付けるべき点をご紹介してきましたが、やはり初めて購入する場合の最初のハードルは高いもの。

出来るだけ安い食材宅配サービスはないか、食材宅配を出来るだけリーズナブルに使いたいという方におすすめの食材宅配サービスをご紹介します。

1位 坂ノ途中

第1位の食材宅配サービスは、農薬が少ないこだわりの農法で作られた新鮮な野菜が注文できる坂ノ途中です。

食材宅配サービスの中でも安価で、さらに全国配送が可能で置き配もできるメリットがあります。

時間のない社会人や一人暮らしで受け取りの時間が限られている方には、とてもおすすめできるサービスです。

サイズは

• 基本のSサイズ
• Sサイズ
• Mサイズ
• Lサイズ

の4種類があります。

Sサイズの2種類は1~2人前の野菜が、約1週間分程度が配送されます。

毎週購入か、隔週かを選択できるので、まだ食材が余っていたり、忙しいので自炊が出来そうになかったり、というタイミングに合わせて食材配送を隔週にしておくことも可能です。

毎週購入か、隔週かを選択できるので、無駄に食材を余らせる心配がありません。

なぜ、Sサイズが2種類あるのか、その理由は、配送される野菜の種類で分けられているからです。

• 【基本のSサイズ】スーパーマーケットでよく購入するような使用頻度の高い野菜を中心にセットとなっています。
• 【Sサイズ】日頃よく使用する野菜だけでなく、季節の少し珍しい野菜なども一緒に届くセットで、食事の季節感を大切にしたい方や料理が好きな方、いろんな食材を食べてみたい方にとてもおすすめです。

珍しい野菜を食べてみたけど、どうやって食べればいいか分からない方や作ってみたいけど、そもそも料理が苦手という方にも野菜に親しみを持って使っていただけるサービスとして、野菜の取り扱い説明書が同封されています。

農家さん直伝のレシピだけでなく、長く美味しく食べるための保存方法なども書いてあるので、とても野菜に詳しくなれるので料理初心者さんにもおすすめです。

難しい味付けをしなくても素材本来の味が美味しい野菜を是非食べてみてください。

家族の人数や自炊の頻度に合わせて【Mサイズ】や【L サイズ】を購入することもできるので、ライフスタイルや人数などから食べきれる量に合わせて選んでみてください。

2位 無農薬のミレー

第2位は無農薬のミレーです。

こちらも第一位の坂ノ途中と同様に新鮮な野菜の配送をしてくれる食材宅配サービスです。

無農薬のミレーはその名の通り、無農薬にこだわっています。

無農薬の野菜が食べたいという方にはとてもおすすめのサービスです。

また、鮮度にこだわりがあり、収穫から配送までがとても短いので、自宅で新鮮なとれたて野菜が調理できます。

無農薬のミレーでは、個別に農家さんを選んで野菜や米、肉や魚まで様々な食材を購入することもできます。

野菜の購入ではお得な【野菜の定期配送】がおすすめです。

10数種類の食材が詰まった定期配送なのですが、ボリューム満点でしっかり野菜を食べたい人におすすめです。

1位の坂ノ途中より値段は高くなりますが、その分沢山の種類の野菜が入っています。

果物も食べたいという方には、1000円程度上乗せにはなりますが、【野菜と果物の定期配送】もおすすめです。

また、無農薬のミレーの定期配送は特徴として中身の野菜が選べるというところが大きなポイントです。

今週使わない野菜や苦手な野菜を減らしたり、美味しかった野菜や好きな野菜を多めに購入するなどの自由な選択ができます。

さらに、無農薬のミレーは野菜だけでなく

• 肉や魚
• 卵
• 米

なども購入することが出来るので、野菜以外の買い物もする必要がなく手間が省け、重たい荷物を運ぶ必要もなくて、とても便利なサービスです。

生鮮食品のまとめ買いがしたいという方にぜひ使っていただきたいサービスです。

3位 イエコック

第3位はイエコックです。

イエコックで配送してくれる食材は主に野菜です。

イエコックで購入できる野菜は、すでにカット、下処理済みの野菜です。

自炊をする際面倒なことと言えば、食材を切ったり皮をむいたり、種を取ったり、下茹でしたりというような下処理部分が思い浮かびます。

下処理には洗い物がつきものですし、包丁、まな板、ピーラーなど様々な器具を洗わなければならないことも大きな手間の一つです。

イエコックの食材は既に下処理下茹でが済んでいる温野菜や冷野菜の状態で配送されるので、ご自身の作りたい料理に合わせて食材、切り方を選択して購入することができます。

多数の切り方の中から食材を選択できるので、作りたい料理に適した形を選択することができます。

• 【ミニパック】
• 【ライトパック】
• 【バリューパック】
• 【メガパック】

と量が選択できるので、自分の使用量に合わせて注文量を調整できるのも嬉しいポイントです。

また、定期配送便では配送予定の野菜が決まっていますが、好きな野菜を増量したり、苦手な野菜を他の野菜に変更したりすることもできます。

定期配送で日頃使ったことのない野菜が送られてきた時やレシピが思い浮かばない時には、イエコックのホームページを見ると、食材、切り方ごとにその野菜を利用できるレシピが検索できるのでとてもおすすめです。

4位 ヨシケイ

安くて使いやすいおすすめ食材宅配ランキング、第4位はヨシケイです。

ヨシケイは毎日新鮮な食材を宅配してくれるタイプのサービスなので、社会人の皆さんには受け取りが難しいという難点があります。

その対策として、ヨシケイ専用のボックスに置き配することが出来るので、帰宅が遅くなる方も置き配という形で利用することができるので、第4位に選びました。

ヨシケイは調理済みの食材の宅配や時短調理ができるミールキットタイプの食材を配送してくれるタイプの食材宅配サービスです。

調理済みの食材を配送するタイプの食材宅配サービスは、未加工の生鮮食品の食材宅配サービスに比べて、どうしても価格が高くなる傾向にあります。

しかし、こちらのヨシケイは、レシピと食材がついており、一部食材加工が済んでいることで価格もリーズナブルに利用できるサービスになっています。

忙しくて食材の下処理とかはめんどくさい、調理時間は 30 分以内に短縮したいという方にはとても便利でお勧めできるサービスです。

ヨシケイはコースの種類が豊富で

• 【すまいるごはん】
• 【Lovyu】
• 【和彩ごよみ】
• 【ヘルシーミール】

の4つのコースがあり、各コースがさらに分割されています。

コースが多すぎて何が違うのか分からない、どのコースを選んでいいか分からないという方でもホームページに詳しい詳細がしっかり記載されているので、自分にあったコースを選ぶことが可能です。

ヨシケイのホームページを見ると、その週注文できるメニューや、そのコースのコンセプト、調理時間やおすすめの利用者などが詳しく記載されているので、安心して利用することができます。

例えば、【すまいるごはん】には9つのコースがあり、自分にあった難易度や食べたいレシピ、目的によって選択できます。

特におすすめできるのが

• 【カットミール】
• 【Y デリ】

です。

食材宅配サービスを使って、魚や和食が食べたいという方には、【和彩ごよみ】の【ゆう雅】【しき菜】がおすすめです。

上記にあげた以外にもたくさんのコースがあるので、ライフスタイルやその日の疲労感に合わせて使い分けてみてください。

5位.ショクブン

ショクブンの定期配送は【ミールキット】で、注文できるメニューはあらかじめ各週で決まっています。

苦手な物がある方は、苦手なメニューの時はキャンセルすることもでき、注文するかキャンセルするかを、しっかり選択できるので安心です。

【ミールキット】では、メニューの味に合わせて作られた調味料も一緒についてくるので、料理が苦手な方や味付けが苦手な方も美味しい料理を作ることが出来ます。

一人暮らしや自炊をあまりしない方だと、調味料は余りやすいですが、使い切れずに賞味期限が切れてしまうこともありますよね。

ショクブンのミールキットであれば、特別な調味料を準備する必要がなく、普段家で作ることのない料理を作ることができます。

ミールキットとしては比較的リーズナブルで、全国配送可能、専用ボックスを借りれば置き配もでき夜遅くに帰宅する方でも安心して利用できます。

包丁やまな板など調理器具はほぼ使用しないので洗い物も少なく済みます。

レシピ通りに焼いたり、和えたりするだけで完成するので、かなり労力や時間、光熱費が削減できます。

6位.オイシックス

オイシックスのミールキットは、セットで購入する場合は選択出来ませんが、毎回厳選された食材が届きます。

ミールキットタイプの【KitOisix】はもちろん他にもおすすめの食材などがまとめて届くので、いろいろな食材を楽しむことができます。

注文する内容は事前に分かっているので、もしも嫌いなものがある場合でも問題なく利用できます。

苦手な物を減らしたり、好きなメニューや多めにほしい食材をあらかじめ増やして注文するといった調整が可能です。

また、【KitOisix】の特徴として、飲食店やシェフとコラボレーションしたメニューが手軽に作れるキットになっているというところがあります。

レシピや調味料が付いているので、料理が苦手でも手に取りやすくておすすめです。

料理を練習したい方にもプロの技が練習できるキットなのでとても使いやすいと思います。

全国配送可能なので、幅広い地域の方に使えるというところもメリットです。

こちらは野菜なども未加工の商品なので価格もお手頃で選びやすい食材宅配サービスになっています。

参考記事＞オイシックス（Oisix）のお試しセットをレビュー！メリット・デメリットや口コミ、評判を調査！！

【コープデリ】

コープデリには無料のお試しセットやWeb からの新規入会者限定でお得なクーポンがあります。

コープデリは、配送可能地域が関東方面に限られているので全国で利用できないというデメリットがありますが、食材だけでなく、日用品の取り扱いもあります。

中々買い物にいけない、忙しい主婦や仕事で忙しい一人暮らしの人におすすめのサービスです。

コープデリはコロナ禍で外に極力出たくない方や家事・仕事・育児で忙しく、買い物にいく時間がない人の強い味方です。

食材だけでなく、日用品もまとめて購入することができれば、空いた時間で家事や育児、プライベートに時間を使うことができます。

関東圏内に住んでいる人限定のサービスですが、無料のお試しセットやWeb からの新規入会者限定でお得なクーポンがもらえます。

家事・仕事・育児で忙しく、買い物にいく時間がない人は、まずはお試しから気軽に始められるのが嬉しいポイントです。

コープデリのお試しレビュー＞コープデリのお試しレビュー！気になる口コミとすぐに解約はできる？

【坂ノ途中】

見事ランキング第1位を獲得している坂ノ途中では、初回購入の方に限り嬉しいサービスを実施しています。

今なら継続購入される方限定で、なんと送料が3回分無料になるキャンペーンを実施しています。

是非この機会に新鮮な美味しい旬の野菜を継続購入して、自炊を楽しんでみてください。

【イエコック】

イエコックはランキング2位にランクインしています。

イエコックの定期配送は初回購入の方に限り、初回送料無料となっています。

下処理済みの野菜で手軽に時間のかかる煮物などが作れるので、是非この機会にお得に試してみてください。

【ヨシケイ】

ヨシケイは初回購入の方に限り、5日分のメニューがお得な価格で試せる【お試し5days】があります。

【プチママ】【カットミール】【バリエーションコース】【クイックダイニングコース】から選択できます。

【プチママ】は子どものいる忙しいお母さんでも作りやすいほどの手軽なコースで、【バリエーションコース】と【クイックダイニングコース】は【すまいるごはん】よりもやや手間のかかる調理になりますが、本格的なメニューが楽しめます。

気になるコースを探して是非お得に試してみてください。

【オイシックス】

オイシックスは初めて購入される方に試しやすいサービスを実施しており、5,000円相当のセットがたったの1,980円（税込・送料無料）で注文することができます。

セットの内容は時期や季節によって異なり、その時期の旬の食材を詰め合わせが届きます。

時期によってキャンペーン内容や届く食材が異なるものの、機会を逃してしまうと、お目当ての食材やミールキットをお試しできなくなる可能性が高いです。

ホームページに気になる食材やミールキットが入っていたら、とりあえず注文しておいて損のないサービス内容とクオリティーになっております。

参考記事＞オイシックス（Oisix）のお試しセットをレビュー！メリット・デメリットや口コミ、評判を調査！！

【ウェルネスダイニング】

ウェルネスダイニングは、初めて購入される方にとてもお得な割引をしています。

なんと初回購入の方に限り、送料が無料になるサービスを実施しており、少し続けて効果を実感したい方には、2ヶ月だけのトライアルプランがあります。

一人暮らしで忙しい毎日を過ごしていると、どうしても食事の時間を削りがちです。

生活習慣が乱れていると感じる方は、ウェルネスダイニングの商品を是非チェックしていただきたいと思います。

ウェルネスダイニングの商品は、すでに下味をつけた食材が真空パックに入って届くので、自宅で焼いたり炒めたり、解凍するだけで食べることができます。

健康に気を付けたいという方向けの商品が多数あり、

• 特に塩分やカロリーを制限したい
• ダイエットしたい
• 血圧が気になる

という方や体重が増えてきたのが気になる方は、カロリー制限や塩分制限など各疾患向けのメニューもありますので、是非ウェルネスダイニングを試してみていただきたいです。

参考記事＞ウェルネスダイニングはまずい？実際に使ってみて感じたメリット・デメリット！口コミや評判は本当？？

食材宅配サービスと言われると、どうしても普通に買い物するよりも「高い」というイメージが強いですが、食材宅配サービスを上手に活用する事で

• 水道代の節約
• 光熱費の節約
• 時間の節約

に繋がるメリットがあります。

もし、値段の面で気になる方は「スーパーでの買い物７割・食材宅配３割」など、普段の買い物と併用して使うのがおすすめの方法です。

今回紹介した食材宅配サービスの中には、初回注文限定で格安で注文できたり、送料無料だったりとお得な特典が盛りだくさんです。

食材宅配を始めてみたいけど、値段の面やどのサービスを使ったら良いのか分からない方は、お得に使える初回注文限定サービスを上手く活用し、一通り利用してみることをおすすめします。