同棲生活が外食ばかりに・・外食を無理なく減らすおすすめの方法を紹介！！

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同棲生活が外食ばかりになってしまう理由をいくつか紹介！

気づけば外食ばかりになってしまうのには、ただ面倒だからという理由だけではありません。

自炊したくてもできない理由は他にもあるのです。

2人とも料理が苦手

あなたも相手も料理の経験がなかったり、そもそも料理が苦手だったりすれば外食に頼りたくなりますよね。

料理が苦手だと、料理をしようという気持ちすら起きないかもしれません。

料理をして失敗するくらいなら、外食に行って食べた方が良いと考えるものです。

料理する時間がない

料理したくても忙しくて、じっくり料理する時間がない場合もあります。

料理する時間がないということは、買い物に行く時間もないかもしれませんね。

忙しい上に、冷蔵庫を開けても食材がないのなら、もう外食に行くしかないですよね。

調理器具や食器がない

同棲中であっても、普段から料理をしない2人なら家に調理器具や食器がないこともありますよね。

外食に慣れていれば、わざわざ調理器具や食器を揃えようとは思わないはずです。

結局、調理器具や食器もなく、外食を続けることになってしまいます。

食費をどちらが負担するか決めていない

実は、同棲中の自炊で意外と問題になるのが食費の負担です。

調理する側が食費を負担する場合、始めのうちは良いかもしれませんが、毎回となると大きな出費になってきます。

片方だけが食費を負担していると、自炊をやめて外食に頼りがちに。

外食であれば、割り勘で自分の分だけ払えば良いからと安心できるのです。

近所や帰り道スーパーがない

近所や帰り道にスーパーがないのも、外食ばかりになる原因です。

地域によっては、飲食店はたくさんあるのにスーパーマーケットがないところもあります。

近所や帰り道にスーパーがないとなると、食材を揃えることができません。

そうなると、必然的に外食の割合が増えてしまいます。

外食は簡単で美味しくて、なかなかやめられないですよね。

でも、同棲中で外食ばかりの生活にはデメリットもあるのです。

関連記事＞同棲中の彼氏が外食ばかりしたがる理由は？彼氏の外食頻度を減らしてもらう方法は？

栄養が偏る

外食は好きなもの、その日食べたいものでお店を選びますよね。

しかも、メニューは栄養バランスよりも美味しそうなもので決めると思います。

最近の外食は野菜をメインにしたり、栄養バランスを考えたりしたものも増えてきました。

でも、1日に必要な栄養素や野菜の量を外食だけで摂取するのは、なかなか難しいです。

外食ばかりだと、どうしても栄養バランスが崩れてしまいます。

生活力がなくなる

同棲をしているなら、将来も一緒にいる可能性は高いですよね。

もちろん、結婚してからは外食ではなく自炊中心に変わることは十分あり得ます。

ですが、同棲中から外食ばかりだと、そのままの習慣で自炊より外食が当たり前になってしまいます。

同棲している時から少しずつ変えていかないと、自分たちで生活しようという意欲も起きないかもしれません。

お金がかかる

外食ばかりの生活は何といってもお金がかかります。

特売の日に食材を買い込んで、上手に食材を使いながら自炊すれば、かなり食費は浮きます。

でも、外食すれば、必ず一定のお金を一回で使ってしまいますよね。

自炊なら週に1～2回の買い物でも済みますが、外食は毎回の出費になります。

値段を意識して安いものを食べているつもりでも、毎回となると意外とかなりの額になるのです。

同棲生活で外食ばかりになるとデメリットがあることが分かりましたね。

そこで、外食を減らすための次の3つの方法をご紹介します。

• 食材宅配を始める
• 調理器具や食器を集める
• 2人で料理をする

食材宅配を始める

外食を減らして自炊する機会を増やしたいのなら、断然食材宅配がおすすめです！

自炊のために食材宅配があると言っても良いくらいです！

食材宅配は、サイトやカタログを見て好きな食材を選ぶだけで簡単に注文ができます。

忙しくて買い物に行く時間がなくても、自宅に食材を届けてもらえるので助かりますね。

時間がない人だけでなく、そもそも自炊が苦手な人にはミールキットを試して欲しいです。

食材宅配というと「高い」というイメージを持つ方も多いと思いますが、うまくやりくりすれば毎月の外食代よりも安く済ますことができます。

オイシックスなどの一部食材宅配サービスでは、初回注文に限り、5000円相当の食材が1980円ほどで試すことも可能です。（初回のお試しのみで、「後は注文しない」ということもできます）

特にミールキットはレシピ通りに調理すれば、誰でもパパッと美味しいご飯を作れるので、おすすめです。

食材宅配は、自炊を始めたいすべての人たちの強い味方です。

参考記事＞共働きにおすすめ食材宅配サービスランキング6選！！ 各サービスの値段や特徴を紹介!!

参考記事＞安い食材宅配サービスランキング！商品価格・送料 一覧を比較し、おすすめのサービスを紹介！

調理器具や食器を集める

形から入りたい人には、調理器具や食器を集めることから始めて欲しいところ。

お気に入りの調理器具や食器を探すのは意外と楽しくて、時間を忘れて見てしまうほどです。

百貨店や雑貨屋、ホームセンター、量販店などにデートでぜひ行ってみてください。

調理器具や食器は、収納の仕方やテーブルへの並べ方次第でインテリアにも役立ちます。

キッチンが充実すると、料理をもっとやってみたくなるはずです。

2人で料理をする

どちらか片方だけが料理をするのが当たり前になると、忙しい時には段々料理が負担に感じてしまうものです。

1人が負担を感じるようになると、また外食に頼る生活に戻る可能性大です。

なので、外食を減らすために自炊を始めるなら、まずは2人で料理する日を作ってみましょう。

毎回2人で料理するのが理想的ですが、なかなか時間が合わない場合もありますよね。

週に1日でも良いので、2人で料理をして2人で料理するのが楽しいと感じてみてください。

料理が苦手なものから、仲良しの秘訣に変わりますよ！

最近はオイシックスを駆使して、夫が晩ごはんづくりを頑張ってくれてるぅ😍

リビングからキッチン見て、ニヤニヤしちゃう笑
うちの猫も夫を応援してます🐈

同棲の頃からほとんど自炊しない二人だったけど、こういうのもいいな♡ pic.twitter.com/vAaKGsDbPC

— ﾌﾟﾁﾗﾊﾟﾝ@2y3m(4/21)👦🏻 (@petitlapin0720) March 9, 2021

同棲中で外食が多いと悩んでいる人に１番おすすめなのは食材宅配サービスを利用することです。

外食が多い同性カップルに食材宅配がおすすめの理由は

• 使い方によっては、外食よりも食費を抑えることができる
• 栄養バランスが偏りにくくなる
• 一緒に料理や食事を楽しむことができる
• 季節限定メニューや珍しい料理もある
• 調理も簡単で、料理初心者でも楽しく料理ができる
• 二人の時間が増える

点です。

食材宅配を使うことで、料理をしない習慣を改善することができ、外食とは違った食事を楽しむことができます。

また、外食では食べにいくお店がワンパターンになりがちですが、食材宅配であれば、季節限定メニューや有名シェフ監修のミールキットなど、外食よりもメニューが豊富で家に帰るのが楽しみになること間違えなしでしょう。

「でも、食材宅配はどうしても高いイメージがある・・」

という人でも、初回のお試しセットであれば5000円相当の食材が1980円ほどでお試しすることも可能です。（オイシックスの場合）

私自身も、初回のお試しだけ注文して、あまり使っていない食材宅配サービスも多くありますが、特にしつこいセールスの電話などは来ませんので、安心してお試しいただければと思います。

最近、外食ばかりになってしまっている同棲カップルはこれを機に食材宅配を使ってみることをおすすめします。

参考記事＞共働きにおすすめ食材宅配サービスランキング6選！！ 各サービスの値段や特徴を紹介!!

参考記事＞安い食材宅配サービスランキング！商品価格・送料 一覧を比較し、おすすめのサービスを紹介！

同棲生活をしていると、料理当番決めが面倒になってしまったり、二人の帰りが遅かったり、ついつい手軽な外食に偏ってしまう同棲カップルをよく耳にします。

気楽で美味しい料理が食べられるからといって外食ばかりしていると

• 栄養が偏る
• 生活力がなくなる
• お金がかかる

といったデメリットがあります。

同棲生活の中で、外食を減らす工夫としては

• 食材宅配を始める
• 調理器具や食器を集める
• 2人で料理をする

の3つです。

私が一番おすすめする方法は食材宅配を同棲生活の中に取り入れることです。

食材宅配サービスであれば、

• 使い方によっては、外食よりも食費を抑えることができる
• 栄養バランスが偏りにくくなる
• 一緒に料理や食事を楽しむことができる
• 季節限定メニューや珍しい料理もある
• 調理も簡単で、料理初心者でも楽しく料理ができる
• 二人の時間が増える

など、食材宅配サービスには様々な魅力があります。

食材宅配サービスの中には、初回注文に限りお得なキャンペーンを行っていたり、季節限定のキャンペーンを行っていたり、特典が盛りだくさんです。

気になる方は、まずは二人でお試し注文から、食材宅配サービスを体験してみてはどうでしょうか？

参考記事＞共働きにおすすめ食材宅配サービスランキング6選！！ 各サービスの値段や特徴を紹介!!

参考記事＞安い食材宅配サービスランキング！商品価格・送料 一覧を比較し、おすすめのサービスを紹介！